"Сон, сон ласковый, ты приснись сказкою"

21 марта в детской библиотеке прошел необычный день - День сна. Он был посвящен Всемирному дню сна, который многие страны отмечают в третью пятницу марта. 

Главная задача этого праздника – рассказать о пользе здорового и правильного сна. В этот день каждый взрослый посетитель младшего абонемента получал памятку «Спокойной ночи, малыши», раскрывающую важность чтения детям перед сном. А на старшем абонементе был оформлен познавательный стенд «Интересные факты о сне».

В ходе игровой программы «Сон, сон ласковый, ты приснись сказкою» дошкольники и первоклассники познакомились с основными правилами гигиены сна. Входя в читальный зал, дети попадали в царство Дремы, которую ведущая предложила позвать в гости. Но после слов колыбельной вместо обещанной гостьи неожиданно появилась Бука. Очень старалась она напугать ребят, даже спела страшную колыбельную, но ничего не получилось - современные дети очень смелые. Тогда Бука предложила ребятам сыграть в свою любимую игру – «Совушка», которая прошла очень азартно.

Дрема появилась после очередной колыбельной, спетой ребятами, и вместе с ведущей рассказала им о правилах здорового сна. Также она напомнила детям о самом лучшем способе, помогающим заснуть – чтении на ночь. На выставке «Сказки на ночь малышам» были подобраны увлекательные книги с яркими иллюстрациями. Ведь чтение перед сном – это гораздо лучшая альтернатива просмотру фильмов или сидению за компьютером.

В конце мероприятия, удобно расположившись на ковре комнаты сказок, дети посмотрели мультфильм «Как Маша поссорилась с подушкой».

Почему сон круче еды, что такое «сон красоты», видят ли животные сны, почему так опасен дефицит сна для подростков и другие интересные факты узнали шестиклассники, прослушав беседу «Подружитесь со сном». Завершилось мероприятие мастер-классом по изготовлению индейского амулета «Ловец снов», который оберегает спящего от злых духов, пытающихся вторгнуться в сон. Согласно легендам индейцев Северной Америки, плохие сны запутываются в паутине ловца снов, а хорошие проходят через него, становясь более яркими и красочными.

Как известно, ручная работа надежно защищает от плохого настроения, дарит радость творчества. Хендмейд сегодня очень востребован. Поэтому один из разделов книжной выставки «Для чего мы спим?» представил журнальные публикации по изготовлению поделок, связанных с ритуалом сна. Другие издания, представленные на выставке, давали ответы на вопросы: что такое «летаргический сон», как сделать бирманский расслабляющий массаж, в чем польза и вред дневного сна, кто такие «совы», «жаворонки», «голуби», как наши предки воспринимали сон и т.д.

Треть своей жизни человек проводит во сне. И мы надеемся, что полученные знания помогут детям осознанно относиться к такой важной вещи как сон. Спите на здоровье! 

День сна в детской библиотеке on PhotoPeach